Flow 2.0

Boas Vindas
3 Aulas
- Boas Vindas
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- Kaia - A tua mentora virtual
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- Direitos de uso e Copyright
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Agenda das Aulas ao Vivo
2 Aulas
- Agenda das Aulas ao Vivo
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- Link do Zoom
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Gravações dos Encontros ao Vivo
13 Aulas
- Sessão de Apresentação 24 jun 2025
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- Sessão 1 - Quem sou eu? - 01 julho 2025
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- Sessão 2 - Viver alinhada com a essência HD - 08 julho 2025
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- Sessão 3 - Escutar o Corpo - 22 julho 2025
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- Sessão 4 - Ciclos e Culpa - 29 julho 2025
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- Sessão 5 - Integração - 05 agosto 2025
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- Sessão 6 - A voz que mora em ti - 19 agosto 2025
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- Sessão 7 - Expansão da clareza pelas palavras - 27 agosto 2025
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- Sessão 8 - O corpo fala do Foco - 09 setembro 2025
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- Sessão 9 - Arquitetura do Dia-a-Dia Duração - 16 setembro 2025
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- Sessão 10 - Objetivos com Alma - 23 setembro 2025
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- Sessão 11 - Integração - 07 outubro 2025
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- Sessão 12 - Sessão Final - 11 novembro 2025
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Módulo Semente
6 Aulas
- PORTAL 1 - O INÍCIO
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- PORTAL 2 - RITUAL DE ABERTURA
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- PORTAL 3 – QUIZ DIAGNÓSTICO INICIAL
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- PORTAL 4 – HUMAN DESIGN
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- PORTAL 5 – ARQUÉTIPOS FLOW
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- PORTAL 6 – INTEGRAÇÃO E MINI PLANNER
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ESTAÇÃO 1 - RAÍZES DA VERDADE
4 Aulas
- INTRODUÇÃO À ESTAÇÃO
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- MEDITAÇÃO
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- INTEGRAÇÃO DA ESTAÇÃO
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- CRESCER NA PRÁTICA DESTA ESTAÇÃO
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Etapa 1 - Espelho de Água
8 Aulas
- A CHEGADA
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- PORTAL 1 – QUEM ÉS TU HOJE
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- PORTAL 2 – OS PAPÉIS QUE VESTES
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- PORTAL 3 – AS MÁSCARAS INVISÍVEIS
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- PORTAL 4 – O DOM ESQUECIDO
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- PORTAL 5 – AUTOIMAGEM COM ALMA
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- INTEGRAÇÃO
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- VÍDEO EXTRA - A NEUROCIÊNCIA DA VERDADE INTERIOR
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Etapa 2 - A Muralha Invisível
8 Aulas
- A CHEGADA
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- PORTAL 1 - O QUE TE DRENA
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- PORTAL 2 - A MURALHA
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- PORTAL 3 - O TEU "NÃO" SAGRADO
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- PORTAL 4 - LIMITES
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- PORTAL 5 - O RESGATE DO TEU ESPAÇO INTERIOR
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- INTEGRAÇÃO
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- VÍDEO EXTRA - A MURALHA E O CÉREBRO
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ESTAÇÃO 2 - O CORPO QUE FALA
1 Aula
- INTRODUÇÃO À ESTAÇÃO
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Etapa 3 - Raízes Suaves
8 Aulas
- CHEGADA
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- PORTAL 1 - NOMEIA O QUE SENTES
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- PORTAL 2 – CORPO QUE REAGE
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- PORTAL 3 – PAUSAS QUE CURAM
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- PORTAL 4 – O TEU CUIDADO É SAGRADO
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- PORTAL 5 – O ALTAR DO SENTIR
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- INTEGRAÇÃO
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- VÍDEO EXTRA - A NEUROCIÊNCIA DA PAUSA E DAS EMOÇÕES
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Etapa 4 - Corpo de Maré
7 Aulas
- CHEGADA
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- PORTAL 1 – A MARÉ DENTRO DE TI
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- PORTAL 2 – RECONHECER AS FASES
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- PORTAL 3 – PLANEAMENTO COM ALMA
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- PORTAL 4 – A BÚSSOLA INTERNA
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- PORTAL 5 – FLUIR SEM CULPA
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- INTEGRAÇÃO
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ESTAÇÃO 3 - O FOGO ALINHADO
1 Aula
- INTRODUÇÃO À ESTAÇÃO
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Etapa 5 - A Voz que Mora em Ti
7 Aulas
- CHEGADA
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- Portal 1 - Cria espaço para a tua voz
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- Portal 2 - A linguagem do corpo
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- Portal 3 - A tua voz dita em voz alta
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- Portal 4 - Frase Guia
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- Portal 5 - Expressão com alma
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- Etapa 5 - A Integração
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Etapa 6 - Asas Internas
7 Aulas
- Chegada
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- Portal 1 - O foco que flui
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- Portal 2 - Prioridades com Alma
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- Portal 3 - Mapa da Semana
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- Portal 4 - Rituais de Foco
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- Portal 5 - O teu não planeado
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- Integração
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IMPLEMENTAÇÃO
1 Aula
- Planner Semanal
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ESTAÇÃO 4 – COLHEITA COM ALMA
1 Aula
- INTRODUÇÃO À ESTAÇÃO
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Etapa 7 – Arquitetura do Dia-a-Dia
7 Aulas
- Chegada
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- Portal 1 - A tua rotina atual
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- Portal 2 - O que te nutre?
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- Portal 3 - O teu ritmo ideal
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- Portal 4 - Blocos com alma
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- Portal 5 - A rotina como altar
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- Integração
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A Jornada de um novo Mapa de Vida

Course Summary

Course Curriculum

Boas Vindas

Agenda das Aulas ao Vivo

Gravações dos Encontros ao Vivo

Módulo Semente

ESTAÇÃO 1 - RAÍZES DA VERDADE

Etapa 1 - Espelho de Água

Etapa 2 - A Muralha Invisível

ESTAÇÃO 2 - O CORPO QUE FALA

Etapa 3 - Raízes Suaves

Etapa 4 - Corpo de Maré

ESTAÇÃO 3 - O FOGO ALINHADO

Etapa 5 - A Voz que Mora em Ti

Etapa 6 - Asas Internas

IMPLEMENTAÇÃO

ESTAÇÃO 4 – COLHEITA COM ALMA

Etapa 7 – Arquitetura do Dia-a-Dia

Joana Rei Duque

John Smith

Highly Recommended Course. Easy to Understand, Informative, Very Well Organized. The Course is Full of Practical and Valuable for Anyone who wants to Enhance their Skills. Really Enjoyed it. Thank you!!

Course Pricing

Pagamento único

Pagamento 3 vezes

3 payments of

per month

Pagamento em 4 vezes

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